Aprašymas
Skatina medžiagų apykaitos procesus: veiklioji medžiaga kajeno ir čili paprikose – kapsaicinas – didina termogeninį poveikį, padėdamas organizmui sudeginti daugiau kalorijų, todėl yra gera pagalba svorio kontrolei.
- 22018 m. atliktas tyrimas parodė, kad aštrių paprikų pridėjimas į maistą suteikė sotumo jausmą po valgio, pagerino energijos lygį praėjus valandai po valgio ir sumažino alkį.
Virškinimo pagalba: obuolių actas gerina skrandžio rūgšties lygį, o kapsaicinas skatina virškinimo procesą, mažindamas pilvo pūtimą ir diskomfortą po valgio.
Gerina kraujotaką: veiklioji medžiaga kapsaicinas skatina kraujagyslių išsiplėtimą, stiprindamas širdies ir kraujagyslių sveikatą.
Valo organizmą: obuolių actas gerina kepenų funkciją, o aitriosios paprikos skatina prakaitavimą, kuris padeda pašalinti toksinus. Šiam tikslui galima į vandenį įlašinti vieną ar du arbatinius šaukštelius aitriųjų paprikų užpilo ir gerti pirtyje ar saunoje, kad atsikratytumėte toksinų.
Stabilizuoja cukraus kiekį kraujyje: obuolių acto ir aitriųjų paprikų sinergija padeda subalansuoti gliukozės kiekį kraujyje.
Stiprina imunitetą: obuolių actas ir kapsaicinas suteikia dvigubą apsaugą nuo virusų ir kitų nepageidaujamų mikroorganizmų. Vienas iš aitriųjų paprikų saponinų pasižymi gebėjimu kovoti su sunkiai įveikiamomis mielėmis C. albicans ir A. fumigatus (aspergiliozės sukėlėjais), kurie gali kelti daug problemų žmonėms su nusilpusia imunine sistema.
Lengvina nosies užgulimą: kapsaicino šildantis poveikis atveria kvėpavimo takus ir padeda sumažinti nosies užgulimo simptomus.
Mažina skausmą: dėl poveikio nervų receptoriams, veikliosios aitriųjų paprikų medžiagos malšina skausmą, todėl aitriųjų paprikų užpilas acte gali būti naudojamas ir išoriškai, praskiedus vandeniu arba sumaišius su alyvuogių aliejumi. Saugokite gleivines ir akis, nes jos gali būti pernelyg jautrios šio užpilo poveikiui.






Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.